HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dave Arensman

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Dave Arensman

Συνολικός χρόνος
01:20:09
Κατάταξη
#240
Κατάταξη AG
#66
Κατηγορία
SOLO · OPEN
DA

Dave Arensman

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:00 (54%)
Stations31:57 (40%)
Roxzone5:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+34.2%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:46-
SkiErg4:38764
Running 24:29-
Sled Push2:32282
Running 35:07-
Sled Pull5:07683
Running 45:01-
Burpee Broad Jump3:4683
Running 55:12-
Rowing4:35249
Running 66:04-
Farmers Carry1:53257
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:44471
Running 86:23-
Wall Balls4:42170
Running Total43:00486
Roxzone Total5:17146