Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Timmermans - Rotterdam 01:25:34 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sander Timmermans

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:25:34
Κατάταξη: #433
Κατάταξη AG: #86
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sander Timmermans

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:28 (46%)

Stations40:02 (47%)

Roxzone6:08 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+3.8%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:39	787
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:53	1202
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:47	972
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:19	544
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	498
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:18	719
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	5:24	761
Running 8	5:16	-
Wall Balls	7:56	1129
Running Total	39:28	231
Roxzone Total	6:08	348