Ανάλυση αγώνα HYROX: Timo Drost

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:35:40
Κατάταξη: #855
Κατάταξη AG: #152
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Timo Drost

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:19 (52%)

Stations37:18 (39%)

Roxzone9:07 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+24.1%9.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:34	642
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:03	699
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:51	113
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:21	901
Running 5	6:14	-
Rowing	4:55	728
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:41	119
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	6:31	1101
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:22	727
Running Total	49:19	996
Roxzone Total	9:07	1045

Ανάλυση αγώνα HYROX: Timo Drost - Rotterdam 01:35:40 | HyCoach