HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wendy Kap

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Wendy Kap

Συνολικός χρόνος
01:32:36
Κατάταξη
#266
Κατάταξη AG
#32
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
WK

Wendy Kap

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:50 (53%)
Stations37:33 (41%)
Roxzone6:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:06/km+7.9%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:04-
SkiErg5:29416
Running 25:41-
Sled Push2:16169
Running 36:01-
Sled Pull5:04271
Running 46:06-
Burpee Broad Jump7:23380
Running 56:13-
Rowing5:27316
Running 66:00-
Farmers Carry2:43434
Running 76:08-
Sandbag Lunges5:19349
Running 86:40-
Wall Balls3:52227
Running Total48:50272
Roxzone Total6:17163