Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorel Bautista Ryan Hall & Ryan Hall & 1 ακόμη - Rotterdam 01:13:49 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jorel Bautista Ryan Hall & Ryan Hall & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:13:49
Κατάταξη: #54
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jorel Bautista Ryan Hall

Ryan Hall

Jorel Bautista

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:26 (53%)

Stations28:58 (39%)

Roxzone5:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:56/km+5.8%4.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:47	26
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:04	48
Running 3	5:08	-
Sled Pull	5:30	93
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:36	52
Running 5	5:13	-
Rowing	4:30	64
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:02	79
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:22	75
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:07	60
Running Total	39:26	44
Roxzone Total	5:30	41