HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Esti Van Dieen & Melanie Jäger

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Esti Van Dieen · Melanie Jäger

Συνολικός χρόνος
01:04:38
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
ED

Esti Van Dieen

MJ

Melanie Jäger

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:09 (57%)
Stations23:25 (36%)
Roxzone4:08 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:38/km+6.0%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:37-
SkiErg4:123
Running 24:28-
Sled Push1:403
Running 34:32-
Sled Pull3:141
Running 44:34-
Burpee Broad Jump2:171
Running 54:44-
Rowing4:222
Running 64:46-
Farmers Carry1:383
Running 74:44-
Sandbag Lunges2:494
Running 84:46-
Wall Balls3:131
Running Total37:093
Roxzone Total4:081