hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Svenja Gayk Alexandra Fürst & Alexandra Fürst & 1 ακόμη - Rotterdam 01:09:31 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Svenja Gayk Alexandra Fürst & Alexandra Fürst & 1 ακόμη
HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO
·
·
Συνολικός χρόνος
01:09:31
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
SF
Svenja Gayk Alexandra Fürst
AF
Alexandra Fürst
SG
Svenja Gayk
1-3
ΜΑΡ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
38:12 (55%)
Stations
26:46 (38%)
Roxzone
4:39 (7%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:47/km
+2.5%
2.4%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:57
-
SkiErg
4:16
8
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:00
20
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:42
10
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
2:59
16
Running 5
4:42
-
Rowing
4:41
16
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
2:00
25
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
3:23
9
Running 8
4:54
-
Wall Balls
3:45
18
Running Total
38:12
7
Roxzone Total
4:39
4
Svenja Gayk Alexandra Fürst
Alexandra Fürst
Svenja Gayk
Αρχική
Ανάλυση