Ανάλυση αγώνα HYROX: Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael & Raissa Van Bergendael & 1 ακόμη - Rotterdam 01:48:37 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael & Raissa Van Bergendael & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:48:37
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Pernella Van Loon Raissa Van Bergendael

Raissa Van Bergendael

Pernella Van Loon

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running62:10 (57%)

Stations38:05 (35%)

Roxzone8:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:46/km+15.5%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:33	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:00	19
Running 3	7:23	-
Sled Pull	5:08	37
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	6:13	47
Running 5	7:51	-
Rowing	5:34	45
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:15	41
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	7:11	45
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:02	43
Running Total	1:02:10	43
Roxzone Total	8:28	35