Ανάλυση αγώνα HYROX: João Pinto André Vitor & João Pinto & 1 autre - Rotterdam 00:58:44 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: João Pinto André Vitor & João Pinto & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 00:58:44
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

João Pinto André Vitor

João Pinto

André Vitor

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:13 (56%)

Stations21:49 (37%)

Roxzone3:46 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+22.4%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:50	101
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:56	600
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:41	174
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:58	20
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	45
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	94
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:32	43
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:24	30
Running Total	33:13	11
Roxzone Total	3:46	12