HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Padraig O Donoghue Patrick Duff & Patrick Duff & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Padraig O Donoghue Patrick Duff · Patrick Duff · Padraig O Donoghue

Συνολικός χρόνος
01:11:40
Κατάταξη
#198
Κατάταξη AG
#78
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
PD

Padraig O Donoghue Patrick Duff

IRL flag
PD

Patrick Duff

IRL flag
PD

Padraig O Donoghue

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:45 (57%)
Stations25:00 (35%)
Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+17.4%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:54-
SkiErg3:54169
Running 24:36-
Sled Push2:01648
Running 34:57-
Sled Pull2:28103
Running 45:05-
Burpee Broad Jump3:51609
Running 55:06-
Rowing4:0561
Running 65:20-
Farmers Carry1:2248
Running 75:24-
Sandbag Lunges3:10287
Running 85:26-
Wall Balls4:09497
Running Total40:45148
Roxzone Total5:59299