hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker & 1 ακόμη - Rotterdam 01:23:16 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Max Van Der Mispel Dennis Dekker & Dennis Dekker & 1 ακόμη
HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024
Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:23:16
Κατάταξη
#527
Κατάταξη AG
#198
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MD
Max Van Der Mispel Dennis Dekker
DD
Dennis Dekker
MM
Max Van Der Mispel
1-3
ΜΑΡ
2024
3
Ολοκληρώθηκε
4,203
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
48:52 (59%)
Stations
24:05 (29%)
Roxzone
10:22 (12%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
6:07/km
+23.0%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
4:33
-
SkiErg
3:52
137
Running 2
4:56
-
Sled Push
1:33
256
Running 3
6:26
-
Sled Pull
3:20
512
Running 4
7:07
-
Burpee Broad Jump
3:04
410
Running 5
5:33
-
Rowing
4:28
333
Running 6
7:49
-
Farmers Carry
1:37
305
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
2:29
33
Running 8
6:28
-
Wall Balls
3:42
190
Running Total
48:52
511
Roxzone Total
10:22
695
Max Van Der Mispel Dennis Dekker
Dennis Dekker
Max Van Der Mispel
Αρχική
Ανάλυση