HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julius Flux Timon Dekker & Timon Dekker & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Julius Flux Timon Dekker · Timon Dekker · Julius Flux

Συνολικός χρόνος
01:25:09
Κατάταξη
#555
Κατάταξη AG
#203
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JD

Julius Flux Timon Dekker

NED flag
TD

Timon Dekker

NED flag
JF

Julius Flux

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:04 (55%)
Stations29:07 (34%)
Roxzone9:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+13.1%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:24-
SkiErg4:17572
Running 25:05-
Sled Push1:55595
Running 35:59-
Sled Pull4:20697
Running 45:48-
Burpee Broad Jump4:05644
Running 56:49-
Rowing4:59657
Running 65:43-
Farmers Carry1:27114
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:43496
Running 86:35-
Wall Balls4:21566
Running Total47:04433
Roxzone Total9:02647