HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joris Van Liebergen Markus Leuenberger & Markus Leuenberger & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Joris Van Liebergen Markus Leuenberger · Markus Leuenberger · Joris Van Liebergen

Συνολικός χρόνος
01:25:44
Κατάταξη
#567
Κατάταξη AG
#16
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JL

Joris Van Liebergen Markus Leuenberger

SUI flag
ML

Markus Leuenberger

NED flag
JL

Joris Van Liebergen

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:03 (57%)
Stations28:02 (33%)
Roxzone8:43 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:08/km+2.3%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:23-
SkiErg4:27660
Running 25:53-
Sled Push1:45462
Running 35:48-
Sled Pull2:57321
Running 45:57-
Burpee Broad Jump3:23514
Running 56:09-
Rowing4:56642
Running 65:59-
Farmers Carry1:44439
Running 76:01-
Sandbag Lunges3:49524
Running 86:56-
Wall Balls5:01680
Running Total49:03520
Roxzone Total8:43631