HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jan Van Leeuwen Tom Bartels & Tom Bartels & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Jan Van Leeuwen Tom Bartels · Tom Bartels · Jan Van Leeuwen

Συνολικός χρόνος
01:31:57
Κατάταξη
#641
Κατάταξη AG
#121
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JB

Jan Van Leeuwen Tom Bartels

NED flag
TB

Tom Bartels

NED flag
JL

Jan Van Leeuwen

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running53:15 (58%)
Stations30:30 (33%)
Roxzone8:18 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:39/km+12.2%9.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 18:02-
SkiErg4:17569
Running 25:44-
Sled Push2:20702
Running 36:19-
Sled Pull3:49652
Running 46:24-
Burpee Broad Jump4:04640
Running 56:48-
Rowing4:36457
Running 66:30-
Farmers Carry1:49505
Running 76:26-
Sandbag Lunges4:43668
Running 87:05-
Wall Balls4:52666
Running Total53:15628
Roxzone Total8:18596