HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jasmijn Verburg & Mirjam Van Rijn

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Jasmijn Verburg · Mirjam Van Rijn

Συνολικός χρόνος
01:13:29
Κατάταξη
#33
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
JV

Jasmijn Verburg

MR

Mirjam Van Rijn

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:24 (60%)
Stations23:46 (32%)
Roxzone5:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:33/km+14.7%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:06-
SkiErg4:2854
Running 24:46-
Sled Push1:44320
Running 35:26-
Sled Pull3:2168
Running 45:24-
Burpee Broad Jump2:4220
Running 55:39-
Rowing4:3516
Running 65:09-
Farmers Carry1:45154
Running 75:28-
Sandbag Lunges2:318
Running 85:29-
Wall Balls2:4039
Running Total44:2460
Roxzone Total5:2145