Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher & Amy Fletcher & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:41:13
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #204
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher

Amy Fletcher

Kirsten Swinhoe-Kelters

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running58:14 (57%)

Stations33:31 (33%)

Roxzone9:33 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:17/km+10.4%4.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:09	458
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:00	475
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:07	495
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:33	476
Running 5	7:33	-
Rowing	5:23	386
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:13	476
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	4:37	470
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:29	425
Running Total	58:14	434
Roxzone Total	9:33	456

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsten Swinhoe-Kelters Amy Fletcher & Amy Fletcher & 1 ακόμη - Rotterdam 01:41:13 | HyCoach