Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cherryl Van Der Zee Anna Van Der Zee & Cherryl Van Der Zee & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:47:33
Κατάταξη: #509
Κατάταξη AG: #173
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Cherryl Van Der Zee Anna Van Der Zee

Cherryl Van Der Zee

Anna Van Der Zee

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running63:25 (59%)

Stations34:00 (32%)

Roxzone10:11 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:56/km+10.6%7.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:14	492
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:52	421
Running 3	8:17	-
Sled Pull	5:09	497
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:42	489
Running 5	8:02	-
Rowing	5:33	449
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	1:52	232
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	4:18	426
Running 8	9:08	-
Wall Balls	4:20	532
Running Total	1:03:25	504
Roxzone Total	10:11	497

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cherryl Van Der Zee Anna Van Der Zee & Cherryl Van Der Zee & 1 ακόμη - Rotterdam 01:47:33 | HyCoach