HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natasja De Groot Niels Van Heteren & Niels Van Heteren & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Natasja De Groot Niels Van Heteren · Niels Van Heteren · Natasja De Groot

Συνολικός χρόνος
01:28:30
Κατάταξη
#375
Κατάταξη AG
#189
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NH

Natasja De Groot Niels Van Heteren

NED flag
NH

Niels Van Heteren

NED flag
NG

Natasja De Groot

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:02 (58%)
Stations29:50 (34%)
Roxzone7:42 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+1.6%3.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:46-
SkiErg4:23281
Running 26:16-
Sled Push2:30498
Running 36:11-
Sled Pull4:09449
Running 46:20-
Burpee Broad Jump3:45382
Running 56:24-
Rowing4:51349
Running 66:06-
Farmers Carry1:41145
Running 76:22-
Sandbag Lunges3:40218
Running 86:41-
Wall Balls4:51468
Running Total51:02362
Roxzone Total7:42351