HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alexandra King John King & Alexandra King & 1 autre

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Alexandra King John King · Alexandra King · John King

Συνολικός χρόνος
01:35:40
Κατάταξη
#447
Κατάταξη AG
#227
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AK

Alexandra King John King

GBR flag
AK

Alexandra King

USA flag
JK

John King

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:47 (58%)
Stations31:19 (33%)
Roxzone8:41 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:58/km+7.5%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:33-
SkiErg4:40456
Running 26:29-
Sled Push2:12445
Running 36:57-
Sled Pull4:10451
Running 46:44-
Burpee Broad Jump3:23302
Running 57:22-
Rowing5:28506
Running 67:11-
Farmers Carry1:56339
Running 76:58-
Sandbag Lunges4:47437
Running 87:36-
Wall Balls4:43455
Running Total55:47437
Roxzone Total8:41423