Ανάλυση αγώνα HYROX: Stelios Stigter Denise Van Roon & Denise Van Roon & 1 ακόμη - Rotterdam 01:36:26 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Stelios Stigter Denise Van Roon & Denise Van Roon & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:36:26
Κατάταξη: #455
Κατάταξη AG: #133
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Stelios Stigter Denise Van Roon

Denise Van Roon

Stelios Stigter

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:56 (63%)

Stations27:21 (28%)

Roxzone8:13 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:37/km+19.0%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:28	353
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:38	84
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:20	220
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:32	335
Running 5	8:06	-
Rowing	5:03	428
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:05	423
Running 7	8:15	-
Sandbag Lunges	4:02	309
Running 8	8:50	-
Wall Balls	3:13	6
Running Total	1:00:56	491
Roxzone Total	8:13	399