HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michiel Geerts Steffi De Smet & Michiel Geerts & 1 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

Michiel Geerts Steffi De Smet · Michiel Geerts · Steffi De Smet

Συνολικός χρόνος
01:37:55
Κατάταξη
#469
Κατάταξη AG
#139
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
MS

Michiel Geerts Steffi De Smet

MG

Michiel Geerts

SS

Steffi De Smet

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running60:22 (62%)
Stations30:15 (31%)
Roxzone7:21 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:33/km+0.3%30.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:09-
SkiErg4:20248
Running 26:15-
Sled Push2:00351
Running 35:57-
Sled Pull4:02429
Running 413:17-
Burpee Broad Jump4:06430
Running 58:35-
Rowing4:58399
Running 66:52-
Farmers Carry1:3784
Running 76:16-
Sandbag Lunges4:04315
Running 87:04-
Wall Balls5:08498
Running Total1:00:22485
Roxzone Total7:21324