HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Inge De Lange & Daniëlle Dörr & 2 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Inge De Lange · Daniëlle Dörr · Daphne Van Kints · Amanda Kruithof Kremer

Συνολικός χρόνος
01:15:50
Κατάταξη
#2
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
RELAY · OPEN
IL

Inge De Lange

DD

Daniëlle Dörr

DK

Daphne Van Kints

AK

Amanda Kruithof Kremer

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:47 (52%)
Stations30:25 (40%)
Roxzone5:44 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:58/km-4.5%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:09-
SkiErg4:585
Running 25:11-
Sled Push2:3720
Running 34:45-
Sled Pull4:4616
Running 44:42-
Burpee Broad Jump4:084
Running 54:48-
Rowing4:5111
Running 65:19-
Farmers Carry1:5615
Running 74:57-
Sandbag Lunges4:0914
Running 84:59-
Wall Balls3:001
Running Total39:473
Roxzone Total5:443