HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lieselotte Colman & Marijke Vanderschueren & 2 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · BEL

Lieselotte Colman · Marijke Vanderschueren · Annelies Van Hille · Nathalie Frans

Συνολικός χρόνος
01:18:32
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
RELAY · OPEN
LC

Lieselotte Colman

MV

Marijke Vanderschueren

AH

Annelies Van Hille

NF

Nathalie Frans

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:11 (54%)
Stations30:34 (39%)
Roxzone5:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:16/km+4.5%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:30-
SkiErg5:3124
Running 24:51-
Sled Push2:3318
Running 34:45-
Sled Pull4:045
Running 45:04-
Burpee Broad Jump3:523
Running 55:11-
Rowing4:333
Running 65:36-
Farmers Carry2:1223
Running 75:04-
Sandbag Lunges3:519
Running 85:13-
Wall Balls3:5810
Running Total42:116
Roxzone Total5:514