HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Splinter & Anne-Marthe Vink & 2 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

José Splinter · Anne-Marthe Vink · Linda Van Gils · Elise De Jong-De Bruijn

Συνολικός χρόνος
01:30:54
Κατάταξη
#18
Κατάταξη AG
#11
Κατηγορία
RELAY · OPEN
JS

José Splinter

AV

Anne-Marthe Vink

LG

Linda Van Gils

EB

Elise De Jong-De Bruijn

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:37 (50%)
Stations38:22 (42%)
Roxzone6:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:42/km+5.0%9.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:39-
SkiErg5:1111
Running 25:59-
Sled Push4:0430
Running 34:58-
Sled Pull5:3528
Running 45:02-
Burpee Broad Jump5:2010
Running 55:26-
Rowing5:1220
Running 66:32-
Farmers Carry2:1727
Running 76:17-
Sandbag Lunges5:4824
Running 85:46-
Wall Balls4:5516
Running Total45:3715
Roxzone Total6:5916