Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Inge Van Boxtel & Ricardo Indri & 2 ακόμη

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Inge Van Boxtel · Ricardo Indri · Nicole De Rooij · Wessel Van Peer

Συνολικός χρόνος: 01:23:57
Κατάταξη: #11
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Inge Van Boxtel

Ricardo Indri

Nicole De Rooij

Wessel Van Peer

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:23 (48%)

Stations36:55 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km-0.3%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:20	14
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:32	16
Running 3	4:06	-
Sled Pull	7:41	18
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	5
Running 5	5:02	-
Rowing	5:17	16
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:22	18
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:34	6
Running 8	6:15	-
Wall Balls	6:19	16
Running Total	40:23	10
Roxzone Total	6:43	11

Ανάλυση αγώνα HYROX: Inge Van Boxtel & Ricardo Indri & 2 ακόμη - Rotterdam 01:23:57 | HyCoach