Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joey Van Duijn

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:26:28
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · PRO

Joey Van Duijn

Ολοκληρώθηκε

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:06 (47%)

Stations39:10 (45%)

Roxzone6:17 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+21.0%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:15	55
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:39	78
Running 3	4:55	-
Sled Pull	6:11	80
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:32	114
Running 5	5:24	-
Rowing	4:53	110
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:33	93
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:10	77
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:57	87
Running Total	41:06	76
Roxzone Total	6:17	78