HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yaenty Heesen

HYROX Rotterdam — 1 Μαρτίου 2024

Rotterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Yaenty Heesen

Συνολικός χρόνος
01:35:13
Κατάταξη
#37
Κατάταξη AG
#4
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
YH

Yaenty Heesen

1-3ΜΑΡ20243
Ολοκληρώθηκε
4,203

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:28 (49%)
Stations42:52 (45%)
Roxzone5:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+7.7%3.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:38-
SkiErg5:0027
Running 25:25-
Sled Push4:4047
Running 35:50-
Sled Pull6:5143
Running 45:58-
Burpee Broad Jump5:5439
Running 56:05-
Rowing5:3148
Running 65:43-
Farmers Carry4:0955
Running 75:50-
Sandbag Lunges4:5324
Running 86:02-
Wall Balls5:5425
Running Total46:2836
Roxzone Total5:5621