Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Woodward Jake Goleman & Jake Goleman & 1 ακόμη - Dallas 01:19:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ryan Woodward Jake Goleman & Jake Goleman & 1 ακόμη

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:19:00
Κατάταξη: —
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ryan Woodward Jake Goleman

Jake Goleman

Ryan Woodward

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:04 (63%)

Stations21:09 (29%)

Roxzone5:27 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km+7.6%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:06	113
Running 2	5:28	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:53	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:00	101
Running 5	6:05	-
Rowing	4:39	99
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:09	144
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	3:35	98
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:40	56
Running Total	46:04	103
Roxzone Total	5:27	103