hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ali Summers Meghan Mcnab & Ali Summers & 1 ακόμη - Dallas 00:57:36 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Κρέμασε τον αγώνα σου στον τοίχο.
Δημιουργία της αφίσας μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Ali Summers Meghan Mcnab & Ali Summers & 1 ακόμη
HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023
Dallas, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
00:57:36
Κατάταξη
#1
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AM
Ali Summers Meghan Mcnab
AS
Ali Summers
MM
Meghan Mcnab
18
ΝΟΕ
2023
Ολοκληρώθηκε
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
33:18 (58%)
Stations
21:07 (37%)
Roxzone
3:15 (6%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
4:10/km
+8.0%
6.8%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
3:34
-
SkiErg
4:06
5
Running 2
3:58
-
Sled Push
1:24
8
Running 3
4:07
-
Sled Pull
3:01
12
Running 4
4:14
-
Burpee Broad Jump
1:59
3
Running 5
4:13
-
Rowing
4:30
35
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:27
7
Running 7
4:17
-
Sandbag Lunges
2:11
4
Running 8
4:34
-
Wall Balls
2:29
7
Running Total
33:18
1
Roxzone Total
3:15
2
Ali Summers Meghan Mcnab
Ali Summers
Meghan Mcnab
Αρχική
Ανάλυση