HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Darla Day Sharon Holmes & Sharon Holmes & 1 ακόμη

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · DOUBLES · OPEN

Darla Day Sharon Holmes · Sharon Holmes · Darla Day

Συνολικός χρόνος
01:52:42
Κατάταξη
#169
Κατάταξη AG
#56
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DH

Darla Day Sharon Holmes

SH

Sharon Holmes

DD

Darla Day

HYROX Dallas - Dallas, United States
18ΝΟΕ2023
Ολοκληρώθηκε
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running70:24 (62%)
Stations27:11 (24%)
Roxzone15:12 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:48/km+15.3%13.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:27-
SkiErg5:13167
Running 28:05-
Sled Push2:33174
Running 38:49-
Sled Pull4:47131
Running 48:56-
Burpee Broad Jump3:50100
Running 58:52-
Rowing0:1926
Running 69:01-
Farmers Carry2:12152
Running 79:19-
Sandbag Lunges4:50150
Running 810:57-
Wall Balls3:27152
Running Total1:10:24173
Roxzone Total15:12183