HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Rowland & Evelyn Ziennker-Lee & 2 ακόμη

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · RELAY · OPEN · USA

Rachel Rowland · Evelyn Ziennker-Lee · Taylor Howard · Melissa Sanders

Συνολικός χρόνος
01:38:06
Κατάταξη
#23
Κατάταξη AG
#8
Κατηγορία
RELAY · OPEN
RR

Rachel Rowland

EZ

Evelyn Ziennker-Lee

TH

Taylor Howard

MS

Melissa Sanders

HYROX Dallas - Dallas, United States
18ΝΟΕ2023
Ολοκληρώθηκε
1,459

HYROX Dallas

Dallas, United States
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:40 (52%)
Stations41:16 (42%)
Roxzone6:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:20/km-13.2%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:12-
SkiErg5:5223
Running 27:28-
Sled Push3:1623
Running 35:55-
Sled Pull6:0214
Running 45:30-
Burpee Broad Jump6:5721
Running 57:58-
Rowing5:4824
Running 65:55-
Farmers Carry2:0820
Running 76:29-
Sandbag Lunges5:1219
Running 86:15-
Wall Balls6:0121
Running Total50:4021
Roxzone Total6:1624