Ανάλυση αγώνα HYROX: James Baker

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:33:02
Κατάταξη: #177
Κατάταξη AG: #41
Κατηγορία: SOLO · OPEN

James Baker

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:51 (50%)

Stations31:25 (34%)

Roxzone14:50 (16%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:51/km+3.4%6.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	51
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:07	10
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:15	130
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:20	156
Running 5	6:08	-
Rowing	0:24	3
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:25	251
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:41	106
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:02	239
Running Total	46:51	200
Roxzone Total	14:50	429

Ανάλυση αγώνα HYROX: James Baker - Dallas 01:33:02 | HyCoach