Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Sherbert - Dallas 02:09:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rachel Sherbert

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 02:09:30
Κατάταξη: #246
Κατάταξη AG: #48
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rachel Sherbert

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running62:47 (48%)

Stations57:15 (44%)

Roxzone9:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:51/km+14.7%14.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:49	-
SkiErg	6:57	271
Running 2	7:02	-
Sled Push	5:32	269
Running 3	7:43	-
Sled Pull	11:31	267
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	7:03	178
Running 5	7:56	-
Rowing	7:13	261
Running 6	8:15	-
Farmers Carry	4:06	261
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	8:21	243
Running 8	10:10	-
Wall Balls	6:32	243
Running Total	1:02:47	234
Roxzone Total	9:31	233