Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Bonjour - Dallas 01:33:11 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michelle Bonjour

HYROX Dallas — 18 Νοεμβρίου 2023

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Συνολικός χρόνος: 01:33:11
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · PRO

Michelle Bonjour

HYROX Dallas - Dallas, United States

Ολοκληρώθηκε

HYROX Dallas

Dallas, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:49 (47%)

Stations44:02 (47%)

Roxzone5:25 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:29/km+22.3%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:39	23
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:19	23
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:48	22
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:35	16
Running 5	5:32	-
Rowing	5:23	28
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:37	35
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	8:14	40
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:27	29
Running Total	43:49	26
Roxzone Total	5:25	24