Ανάλυση αγώνα HYROX: Johanna Mejia & Kelly Martin & 2 ακόμη - Anaheim 01:18:36 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Johanna Mejia & Kelly Martin & 2 ακόμη

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:18:36
Κατάταξη: #9
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Johanna Mejia

Kelly Martin

Dana Smith

Melissa Robertson

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:18 (50%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone9:06 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+11.2%9.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:26	25
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:38	1
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:37	9
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:20	11
Running 5	4:31	-
Rowing	5:15	16
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:50	16
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:39	8
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:32	3
Running Total	39:18	8
Roxzone Total	9:06	9