Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Kassab & Miranda Marquez & 2 ακόμη - Anaheim 01:34:59 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Natalie Kassab & Miranda Marquez & 2 ακόμη

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:34:59
Κατάταξη: #25
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Natalie Kassab

Miranda Marquez

Amber Johnson

Susan Fujioka

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:43 (49%)

Stations35:02 (37%)

Roxzone13:18 (14%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+4.7%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	7:13	-
SkiErg	5:55	31
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:11	19
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:06	21
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:35	2
Running 5	5:27	-
Rowing	5:23	21
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:25	29
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:26	26
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:01	16
Running Total	46:43	22
Roxzone Total	13:18	29