Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Scherf - Anaheim 01:08:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Scherf

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · MEX

Συνολικός χρόνος: 01:08:30
Κατάταξη: #29
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christian Scherf

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:12 (48%)

Stations29:57 (44%)

Roxzone5:25 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:09/km+9.0%6.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:07	77
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:25	150
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:56	82
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:43	64
Running 5	4:05	-
Rowing	4:19	24
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:50	149
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:13	127
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:24	159
Running Total	33:12	28
Roxzone Total	5:25	28