Ανάλυση αγώνα HYROX: Austin Childs - Anaheim 01:09:31 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Austin Childs

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:09:31
Κατάταξη: #34
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Austin Childs

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:19 (51%)

Stations28:43 (41%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:25/km+12.7%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:09	93
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	216
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	91
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:07	10
Running 5	4:28	-
Rowing	4:25	55
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:40	85
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:34	28
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:11	124
Running Total	35:19	54
Roxzone Total	5:36	36