Ανάλυση αγώνα HYROX: Fredy Gonzalez - Anaheim 01:26:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fredy Gonzalez

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:26:59
Κατάταξη: #231
Κατάταξη AG: #65
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Fredy Gonzalez

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:12 (47%)

Stations38:58 (45%)

Roxzone6:51 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+10.2%9.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	373
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:29	509
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:22	309
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:48	347
Running 5	5:21	-
Rowing	4:52	278
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:24	437
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	5:31	345
Running 8	6:00	-
Wall Balls	6:58	364
Running Total	41:12	202
Roxzone Total	6:51	123