Ανάλυση αγώνα HYROX: Cesar Rangel - Anaheim 01:30:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Cesar Rangel

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:30:43
Κατάταξη: #287
Κατάταξη AG: #77
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Cesar Rangel

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:28 (48%)

Stations38:22 (42%)

Roxzone8:58 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+10.9%9.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:31	337
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:23	476
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:53	225
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:06	393
Running 5	5:28	-
Rowing	4:54	288
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:06	295
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:39	371
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:50	346
Running Total	43:28	274
Roxzone Total	8:58	326