Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramon Rocha - Anaheim 01:33:45 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ramon Rocha

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:33:45
Κατάταξη: #328
Κατάταξη AG: #56
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Ramon Rocha

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:25 (46%)

Stations42:14 (45%)

Roxzone8:12 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:26/km+11.0%13.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	251
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:30	513
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:36	342
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:18	415
Running 5	5:19	-
Rowing	4:39	162
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:09	313
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:49	505
Running 8	7:15	-
Wall Balls	8:49	508
Running Total	43:25	272
Roxzone Total	8:12	246