Ανάλυση αγώνα HYROX: Clayton Lau - Anaheim 03:25:49 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Clayton Lau

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 03:25:49
Κατάταξη: #623
Κατάταξη AG: #54
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Clayton Lau

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running109:12 (53%)

Stations75:19 (37%)

Roxzone21:23 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα13:39/km+40.2%29.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	12:37	-
SkiErg	5:14	608
Running 2	10:20	-
Sled Push	3:46	559
Running 3	11:14	-
Sled Pull	10:50	620
Running 4	11:19	-
Burpee Broad Jump	14:16	623
Running 5	12:14	-
Rowing	6:25	613
Running 6	13:16	-
Farmers Carry	3:37	609
Running 7	14:29	-
Sandbag Lunges	21:04	627
Running 8	23:47	-
Wall Balls	10:07	555
Running Total	1:49:12	631
Roxzone Total	21:23	628