Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Gerber - Anaheim 01:19:00 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sara Gerber

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

Συνολικός χρόνος: 01:19:00
Κατάταξη: #43
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Sara Gerber

HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:23 (54%)

Stations28:39 (36%)

Roxzone8:01 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:18/km+8.7%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:33	8
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:53	24
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:38	44
Running 5	5:25	-
Rowing	5:08	78
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:50	52
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:59	62
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:34	4
Running Total	42:23	78
Roxzone Total	8:01	140