HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Zachary Cain Monique Dudar & Monique Dudar & 1 autre

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN

Zachary Cain Monique Dudar · Monique Dudar · Zachary Cain

Συνολικός χρόνος
01:04:51
Κατάταξη
#8
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
ZD

Zachary Cain Monique Dudar

USA flag
MD

Monique Dudar

USA flag
ZC

Zachary Cain

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States
13-14ΙΑΝ20242 days
Completed
1,986

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States
Season 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:13 (56%)
Stations23:24 (36%)
Roxzone5:19 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:32/km+12.0%7.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:12-
SkiErg4:0034
Running 24:10-
Sled Push1:3216
Running 34:22-
Sled Pull3:2128
Running 44:24-
Burpee Broad Jump2:1014
Running 54:40-
Rowing4:2226
Running 64:28-
Farmers Carry1:4990
Running 74:40-
Sandbag Lunges2:427
Running 85:22-
Wall Balls3:289
Running Total36:1312
Roxzone Total5:195