Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Jones Jing Paraoan - Anaheim 01:34:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Amy Jones Jing Paraoan

HYROX Gainful Anaheim — 13 Ιανουαρίου 2024

Anaheim, United States · SOLO · OPEN

· ·

Συνολικός χρόνος: 01:34:29
Κατάταξη: #5
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Amy Jones Jing Paraoan

Jing Paraoan

Amy Jones

HYROX HYROX Gainful Anaheim - Anaheim, United States

13-14ΙΑΝ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Gainful Anaheim

Anaheim, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running54:08 (57%)

Stations32:00 (34%)

Roxzone8:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:46/km+18.4%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:56	5
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:51	5
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:27	6
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:51	4
Running 5	7:16	-
Rowing	5:39	5
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:00	5
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:11	6
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:05	3
Running Total	54:08	5
Roxzone Total	8:26	4