hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerardine Henriquez Koluaghi Thacker & Koluaghi Thacker & 1 ακόμη - Doha 01:47:13 | HyCoach
Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου
→
Ανάλυση αγώνα HYROX: Gerardine Henriquez Koluaghi Thacker & Koluaghi Thacker & 1 ακόμη
HYROX Doha All Women's Race — 12 Απριλίου 2024
Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN
·
·
Συνολικός χρόνος
01:47:13
Κατάταξη
#151
Κατάταξη AG
#85
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GT
Gerardine Henriquez Koluaghi Thacker
KT
Koluaghi Thacker
GH
gerardine henriquez
12
ΑΠΡ
2024
Ολοκληρώθηκε
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Σεζόν 6 (2023-2024)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com
Analyse globale
Τρέξιμο vs Ασκήσεις
Running
64:09 (60%)
Stations
37:33 (35%)
Roxzone
5:36 (5%)
Analyse du run
Ανάλυση τρεξίματος
Μέσος ρυθμός
Μείωση απόδοσης
Σταθερότητα
8:01/km
+12.2%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Χρόνοι τμημάτων
Τμήμα
Χρόνος
Θέση
Running 1
6:49
-
SkiErg
4:46
153
Running 2
7:16
-
Sled Push
2:41
134
Running 3
7:34
-
Sled Pull
7:48
161
Running 4
8:21
-
Burpee Broad Jump
4:29
149
Running 5
8:25
-
Rowing
5:37
164
Running 6
8:24
-
Farmers Carry
2:42
159
Running 7
8:09
-
Sandbag Lunges
4:40
110
Running 8
9:15
-
Wall Balls
4:50
139
Running Total
1:04:09
140
Roxzone Total
5:36
93
Gerardine Henriquez Koluaghi Thacker
Koluaghi Thacker
gerardine henriquez
Αρχική
Ανάλυση