Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Smith - New York 02:09:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Adam Smith

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · AUS

Συνολικός χρόνος: 02:09:05
Κατάταξη: #339
Κατάταξη AG: #69
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Adam Smith

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running70:07 (54%)

Stations52:23 (41%)

Roxzone6:39 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:46/km+25.7%17.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:44	-
SkiErg	4:53	296
Running 2	6:37	-
Sled Push	3:14	169
Running 3	8:30	-
Sled Pull	12:29	364
Running 4	9:49	-
Burpee Broad Jump	8:19	339
Running 5	9:15	-
Rowing	6:17	354
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	3:35	346
Running 7	8:19	-
Sandbag Lunges	7:25	318
Running 8	11:29	-
Wall Balls	6:11	157
Running Total	1:10:07	349
Roxzone Total	6:39	274