Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Foord - New York 01:39:51 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Dan Foord

HYROX New York — 31 Μαΐου 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:39:51
Κατάταξη: #10
Κατάταξη AG: —
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Dan Foord

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX New York

New York, United States

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:47 (53%)

Stations41:50 (42%)

Roxzone5:18 (5%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+17.0%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:24	12
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:26	14
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:39	11
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:38	8
Running 5	6:53	-
Rowing	5:02	11
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:57	5
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:45	10
Running 8	7:31	-
Wall Balls	8:59	17
Running Total	52:47	8
Roxzone Total	5:18	10