HYROX Race Analysis: Daniel Williams - New York 01:21:48 | HyCoach

Daniel Williams

31ΜΑΪ́-2 ΙΟΥΝ20243 days

HYROX New York

New York, United States

Season 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:46 (51%)

Stations36:49 (45%)

Roxzone3:16 (4%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:13/km+14.0%5.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:16	77
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:55	58
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:52	73
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:27	21
Running 5	5:08	-
Rowing	4:37	61
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:52	20
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:38	70
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:12	26
Running Total	41:46	45
Roxzone Total	3:16	34