Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cairns & Mark Holliman - Wien 00:59:13 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Cairns & Mark Holliman

HYROX Vienna - European Championship — 24 Φεβρουαρίου 2024

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:13
Κατάταξη: #33
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Michael Cairns

Mark Holliman

24-25ΦΕΒ20242

Ολοκληρώθηκε

HYROX Vienna - European Championship

Σεζόν 6 (2023-2024)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:10 (54%)

Stations23:29 (40%)

Roxzone3:38 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:01/km+14.0%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:43	65
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:49	101
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:29	177
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:14	48
Running 5	4:12	-
Rowing	4:10	46
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:21	55
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:31	27
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:12	101
Running Total	32:10	21
Roxzone Total	3:38	31